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Holistic Wellbeing Counseling

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Conexión

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Mente, cuerpo y espíritu

Es importante comprender la conexión entre la mente, el cuerpo y el espíritu para saber realmente qué necesitamos durante nuestro viaje de sanación. Lo que la mente experimenta se manifiesta en nuestro cuerpo, el cuerpo lo siente, nuestro sistema nervioso se ve afectado y, en última instancia, afecta nuestra fuerza vital, nuestro espíritu.

No somos solo nuestra mente ni nuestro cuerpo, somos ambos, y ambos trabajan juntos para ayudarnos a comprender y experimentar el mundo. Al procesar traumas, traumas intergeneracionales, sentimientos y emociones, debemos comprender el impacto que tienen en nuestra mente y cuerpo, en nuestro sistema nervioso y cómo pueden manifestarse en nosotros espiritualmente.

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